Cómo practicar las Siete Leyes Espirituales del Éxito
A partir del próximo domingo 26 de Mayo un grupo de personas va a comenzar a practicar las Siete Leyes Espirituales del Éxito en Argentina y Brasil con el objetivo de mejorar un poco su propia vida y, si fuera posible, la vida en general.
Si te interesa participar, no es necesario que te inscribas en ningún lugar, sólo que vayas leyendo en el resumen publicado acá, o en el libro original, cuales son las "tareas" de cada día.
Decidimos practicar juntos para sentirnos apoyados por el grupo, incluso si no conocemos a todos o a ninguno de los participantes.
Si la idea te interesa, podés invitar a alguien que conozcas para practicar juntos o simultáneamente y compartir experiencias.
Una vez más, se trata de mejorar un poco nuestra vida y, por añadidura, la de los demás.
En cuanto a los mantras, sería largo explicar acá cómo funcionan, pero como resumen digamos que son palabras de las que la tradición asegura que además de su significado tienen una frecuencia vibratoria capaz de activar determinadas energías.
Yo, que no puedo dar fe de esto, pero me gusta repetirlos, por ejemplo, lo digo 108 veces a la mañana (usando para contar un mala, o Rosario Hindú), 108 veces a la noche, y durante el día cuando me acuerdo. Si esa idea te gusta, adoptala. Si no, repetilo como quieras u olvidate del mantra. Independientemente de su eventual valor vibratorio, también sirve para acordarnos que estamos practicando este ejercicio. Hay que ver lo fácil que es olvidarse...
Si querés saber cómo suenan los mantras, están todos en esta lista de reproducción.
Domingo - La Ley de la Potencialidad Pura
Mantra: Om Bhavam Namah
Esencia: Soy la existencia.
Pondré a funcionar la Ley de la Potencialidad Pura comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Me pondré en contacto con el campo de la potencialidad pura destinando tiempo a estar en silencio, limitándome sólo a ser. También me sentaré a meditar, aproximadamente durante treinta minutos por la mañana y treinta por la noche.
2) Destinaré tiempo a estar en comunión con la naturaleza y a ser testigo silencioso de la inteligencia que reside en cada cosa viviente. Me sentaré en silencio a observar una puesta del sol, o a escuchar el ruido del océano o de un río, o sencillamente a oler el aroma de una flor. En el éxtasis de mi propio silencio, y estando en comunión con la naturaleza, disfrutaré el palpitar milenario de la vida, el campo de la potencialidad pura y la creatividad infinita.
3) Practicaré el hábito de no juzgar. Comenzaré el día diciéndome: "Hoy no juzgaré nada de lo que suceda", y durante todo el día recordaré que elegí no juzgar.
Lunes - La Ley de Dar y Recibir.
Mantra: Om Vardhanam Namah
Esencia: Nutro al universo y el universo me nutre.
Pondré a funcionar la Ley de Dar y Recibir comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Llevaré un regalo a cualquier lugar a donde vaya y para cualquier persona con quien me encuentre. Ese regalo puede ser un elogio, una flor o una oración. Hoy les daré algo a todas las personas con quienes me encuentre, para iniciar así el proceso de poner en circulación la alegría, la riqueza y la prosperidad en mi vida y en la de los demás.
2) Hoy recibiré con gratitud todos los regalos que la vida me dé. Recibiré los obsequios de la naturaleza: la luz del sol y el canto de los pájaros, o los aguaceros de primavera o las primeras nevadas del invierno. También estaré abierto a recibir de los demás, ya sea un regalo material, un elogio o una oración.
3) Me comprometeré a mantener en circulación la abundancia dando y recibiendo los dones más preciados de la vida: cariño, afecto, aprecio y amor. Cada vez que me encuentre con alguien, le desearé en silencio felicidad, alegría y bienestar.
Martes - La Ley del Karma o Causa y Efecto
Mantra: Om Kriyam Namah
Esencia: Mis acciones están alineadas con la Ley Cósmica.
Pondré a funcionar la Ley del Karma comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Hoy observaré las decisiones que tome en cada momento. Y por el simple hecho de observar esas decisiones, las traeré a mi conciencia. Sabré que la mejor manera de prepararme para cualquier momento en el futuro es estar totalmente consciente en el presente.
2) Siempre que tome una decisión, me formularé dos preguntas: "¿Cuáles son las consecuencias de esta elección?" y "¿Traerá esta decisión felicidad y realización tanto para mí como para aquellos a quienes afectará?"
3) Después le pediré orientación a mi corazón, y me dejaré guiar por su mensaje. Si me siento a gusto con la decisión, seguiré adelante sin temor. Si la decisión me produce malestar, me detendré a observar las posibles consecuencias de mi acción con mi visión interior. Esta orientación me permitirá tomar espontáneamente decisiones correctas tanto para mí como para todos los que me rodean.
Miércoles - La Ley del Menor Esfuerzo
Mantra: Om Daksham Namah
Esencia: Mis acciones logran el máximo beneficio con el mínimo esfuerzo.
Pondré a funcionar la Ley del Menor Esfuerzo comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Practicaré la aceptación. Hoy aceptaré a las personas, las situaciones, las circunstancias y los sucesos tal como se presenten. Sabré que este momento es como debe ser, porque todo el universo es como debe ser. No lucharé contra todo el universo poniéndome en contra del momento presente. Mi aceptación es total y completa. Acepto las cosas como son en este momento, no como me gustaría que fueran.
2) Habiendo aceptado las cosas como son, aceptaré la responsabilidad por mi situación y por todos los sucesos que percibo como problemas. Sé que asumir la responsabilidad significa no culpar a nada ni a nadie por mi situación (y eso me incluye a mí). También sé que todo problema es una oportunidad disfrazada, y que esta actitud de alerta ante todas las oportunidades me permite transformar este momento en un beneficio mayor.
3) Hoy mi conciencia mantendrá una actitud no defensiva. Renunciaré a la necesidad de defender mi punto de vista. No sentiré la necesidad de convencer o persuadir a los demás de que acepten mi punto de vista. Permaneceré abierto a todas las opiniones sin aferrarme rígidamente a ninguna de ellas.
Jueves - La ley de la Intención y el Deseo
Mantra: Om Ritam Namah
Esencia: Mis intenciones y deseos son apoyados por la Ley Cósmica.
Pondré a funcionar la Ley de la Intención y el Deseo comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1 - Haré una lista de todos mis deseos, y la llevaré a donde quiera que vaya. Miraré la lista antes de entrar en mi silencio y mi meditación. La miraré antes de dormir por la noche. La miraré al despertar por la mañana.
2 - Liberaré esta lista de mis deseos y la entregaré al seno de la creación, confiando en que cuando parezca que las cosas no están saliendo bien, hay una razón, y en que el plan cósmico tiene para mí unos designios mucho más importantes que los que yo he concebido.
3 - Recordaré practicar la conciencia del momento presente en todos mis actos. No permitiré que los obstáculos consuman o disipen la concentración de mi atención en el momento presente. Aceptaré el presente tal como es, y proyectaré el futuro a través de mis intenciones y mis deseos más profundos y queridos.
Viernes: La Ley del Desapego
Mantra: Om Anandham Namah
Esencia: Mis acciones son maravillosamente libres de apego al resultado.
Pondré a funcionar la Ley del Desapego comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1 - Hoy me comprometeré con el desapego. Me permitiré, y les permitiré a los que me rodean, la libertad de ser como somos. No impondré mi opinión de cómo deben ser las cosas. No forzaré las soluciones de los problemas, y, por lo tanto, no crearé otros nuevos. Participaré en todo con absoluto desprendimiento.
2 - Hoy convertiré la incertidumbre en un elemento esencial de mi experiencia. Y, gracias a esa disponibilidad para aceptar la incertidumbre, las soluciones surgirán espontáneamente de la confusión, el desorden y el caos. Cuanto más inciertas parezcan las cosas, más seguro me sentiré, porque la incertidumbre es el camino hacia la libertad. Por medio de la sabiduría de la incertidumbre, encontraré mi seguridad.
3 - Penetraré en el campo de todas las posibilidades y esperaré la emoción que tiene lugar cuando me mantengo abierto a una infinidad de alternativas. Cuando entre en el campo de todas las posibilidades, experimentaré todo el regocijo, la aventura, la magia y el misterio de la vida.
Sábado - La Ley del Dharma o Propósito en la Vida
Mantra: Om Varunam Namah
Esencia: Mi vida está en armonía con la Ley Cósmica.
Pondré a funcionar la Ley del Dharma comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Hoy prestaré atención al espíritu interior que anima tanto a mi cuerpo como a mi mente. Despertaré a esa quietud profunda del interior de mi corazón. Mantendré la conciencia del ser atemporal y eterno, en medio de la experiencia limitada por el tiempo.
2) Haré una lista de mis talentos únicos. Después haré una lista de las cosas que me encanta hacer cuando estoy expresándolos. Cuando expreso mis talentos únicos y los utilizo en servicio de la humanidad, pierdo la noción del tiempo y produzco abundancia tanto en mi vida como en la vida de los demás.
3) Todos los días me preguntaré: "¿Cómo puedo servir?" y "¿Cómo puedo ayudar?" Las respuestas a estas preguntas me permitirán ayudar y servir con amor a los demás seres humanos.
Domingo - La Ley de la Potencialidad Pura
Mantra: Om Bhavam Namah
Esencia: Soy la existencia.
Pondré a funcionar la Ley de la Potencialidad Pura comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Me pondré en contacto con el campo de la potencialidad pura destinando tiempo a estar en silencio, limitándome sólo a ser. También me sentaré a meditar, aproximadamente durante treinta minutos por la mañana y treinta por la noche.
2) Destinaré tiempo a estar en comunión con la naturaleza y a ser testigo silencioso de la inteligencia que reside en cada cosa viviente. Me sentaré en silencio a observar una puesta del sol, o a escuchar el ruido del océano o de un río, o sencillamente a oler el aroma de una flor. En el éxtasis de mi propio silencio, y estando en comunión con la naturaleza, disfrutaré el palpitar milenario de la vida, el campo de la potencialidad pura y la creatividad infinita.
3) Practicaré el hábito de no juzgar. Comenzaré el día diciéndome: "Hoy no juzgaré nada de lo que suceda", y durante todo el día recordaré que elegí no juzgar.
Lunes - La Ley de Dar y Recibir.
Mantra: Om Vardhanam Namah
Esencia: Nutro al universo y el universo me nutre.
Pondré a funcionar la Ley de Dar y Recibir comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Llevaré un regalo a cualquier lugar a donde vaya y para cualquier persona con quien me encuentre. Ese regalo puede ser un elogio, una flor o una oración. Hoy les daré algo a todas las personas con quienes me encuentre, para iniciar así el proceso de poner en circulación la alegría, la riqueza y la prosperidad en mi vida y en la de los demás.
2) Hoy recibiré con gratitud todos los regalos que la vida me dé. Recibiré los obsequios de la naturaleza: la luz del sol y el canto de los pájaros, o los aguaceros de primavera o las primeras nevadas del invierno. También estaré abierto a recibir de los demás, ya sea un regalo material, un elogio o una oración.
3) Me comprometeré a mantener en circulación la abundancia dando y recibiendo los dones más preciados de la vida: cariño, afecto, aprecio y amor. Cada vez que me encuentre con alguien, le desearé en silencio felicidad, alegría y bienestar.
Martes - La Ley del Karma o Causa y Efecto
Mantra: Om Kriyam Namah
Esencia: Mis acciones están alineadas con la Ley Cósmica.
Pondré a funcionar la Ley del Karma comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Hoy observaré las decisiones que tome en cada momento. Y por el simple hecho de observar esas decisiones, las traeré a mi conciencia. Sabré que la mejor manera de prepararme para cualquier momento en el futuro es estar totalmente consciente en el presente.
2) Siempre que tome una decisión, me formularé dos preguntas: "¿Cuáles son las consecuencias de esta elección?" y "¿Traerá esta decisión felicidad y realización tanto para mí como para aquellos a quienes afectará?"
3) Después le pediré orientación a mi corazón, y me dejaré guiar por su mensaje. Si me siento a gusto con la decisión, seguiré adelante sin temor. Si la decisión me produce malestar, me detendré a observar las posibles consecuencias de mi acción con mi visión interior. Esta orientación me permitirá tomar espontáneamente decisiones correctas tanto para mí como para todos los que me rodean.
Miércoles - La Ley del Menor Esfuerzo
Mantra: Om Daksham Namah
Esencia: Mis acciones logran el máximo beneficio con el mínimo esfuerzo.
Pondré a funcionar la Ley del Menor Esfuerzo comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Practicaré la aceptación. Hoy aceptaré a las personas, las situaciones, las circunstancias y los sucesos tal como se presenten. Sabré que este momento es como debe ser, porque todo el universo es como debe ser. No lucharé contra todo el universo poniéndome en contra del momento presente. Mi aceptación es total y completa. Acepto las cosas como son en este momento, no como me gustaría que fueran.
2) Habiendo aceptado las cosas como son, aceptaré la responsabilidad por mi situación y por todos los sucesos que percibo como problemas. Sé que asumir la responsabilidad significa no culpar a nada ni a nadie por mi situación (y eso me incluye a mí). También sé que todo problema es una oportunidad disfrazada, y que esta actitud de alerta ante todas las oportunidades me permite transformar este momento en un beneficio mayor.
3) Hoy mi conciencia mantendrá una actitud no defensiva. Renunciaré a la necesidad de defender mi punto de vista. No sentiré la necesidad de convencer o persuadir a los demás de que acepten mi punto de vista. Permaneceré abierto a todas las opiniones sin aferrarme rígidamente a ninguna de ellas.
Jueves - La ley de la Intención y el Deseo
Mantra: Om Ritam Namah
Esencia: Mis intenciones y deseos son apoyados por la Ley Cósmica.
Pondré a funcionar la Ley de la Intención y el Deseo comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1 - Haré una lista de todos mis deseos, y la llevaré a donde quiera que vaya. Miraré la lista antes de entrar en mi silencio y mi meditación. La miraré antes de dormir por la noche. La miraré al despertar por la mañana.
2 - Liberaré esta lista de mis deseos y la entregaré al seno de la creación, confiando en que cuando parezca que las cosas no están saliendo bien, hay una razón, y en que el plan cósmico tiene para mí unos designios mucho más importantes que los que yo he concebido.
3 - Recordaré practicar la conciencia del momento presente en todos mis actos. No permitiré que los obstáculos consuman o disipen la concentración de mi atención en el momento presente. Aceptaré el presente tal como es, y proyectaré el futuro a través de mis intenciones y mis deseos más profundos y queridos.
Viernes: La Ley del Desapego
Mantra: Om Anandham Namah
Esencia: Mis acciones son maravillosamente libres de apego al resultado.
Pondré a funcionar la Ley del Desapego comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1 - Hoy me comprometeré con el desapego. Me permitiré, y les permitiré a los que me rodean, la libertad de ser como somos. No impondré mi opinión de cómo deben ser las cosas. No forzaré las soluciones de los problemas, y, por lo tanto, no crearé otros nuevos. Participaré en todo con absoluto desprendimiento.
2 - Hoy convertiré la incertidumbre en un elemento esencial de mi experiencia. Y, gracias a esa disponibilidad para aceptar la incertidumbre, las soluciones surgirán espontáneamente de la confusión, el desorden y el caos. Cuanto más inciertas parezcan las cosas, más seguro me sentiré, porque la incertidumbre es el camino hacia la libertad. Por medio de la sabiduría de la incertidumbre, encontraré mi seguridad.
3 - Penetraré en el campo de todas las posibilidades y esperaré la emoción que tiene lugar cuando me mantengo abierto a una infinidad de alternativas. Cuando entre en el campo de todas las posibilidades, experimentaré todo el regocijo, la aventura, la magia y el misterio de la vida.
Sábado - La Ley del Dharma o Propósito en la Vida
Mantra: Om Varunam Namah
Esencia: Mi vida está en armonía con la Ley Cósmica.
Pondré a funcionar la Ley del Dharma comprometiéndome a hacer lo siguiente:
1) Hoy prestaré atención al espíritu interior que anima tanto a mi cuerpo como a mi mente. Despertaré a esa quietud profunda del interior de mi corazón. Mantendré la conciencia del ser atemporal y eterno, en medio de la experiencia limitada por el tiempo.
2) Haré una lista de mis talentos únicos. Después haré una lista de las cosas que me encanta hacer cuando estoy expresándolos. Cuando expreso mis talentos únicos y los utilizo en servicio de la humanidad, pierdo la noción del tiempo y produzco abundancia tanto en mi vida como en la vida de los demás.
3) Todos los días me preguntaré: "¿Cómo puedo servir?" y "¿Cómo puedo ayudar?" Las respuestas a estas preguntas me permitirán ayudar y servir con amor a los demás seres humanos.
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Adorable iniciativa! 🌕
ResponderBorrarGracias por compartir! 🙏
Luz, paz, amor...todo lo bueno y maasss!🙂
Presente!
💫✨💖✨💫
Espero que practiquemos juntos. Todo lo bueno para vos también!
BorrarAllí estaremos!
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